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日本山岳会と歩く 子檀嶺岳 登山

青木村にある子檀嶺岳（こまゆみだけ）は夫婦岩・十観山とならび青木三山といわれる信仰の山。
独特の山容をもち、戦国時代には、真田氏の城塞が築かれていたともいわれており、山頂からの眺めも楽しめます。

今回は、道の駅あおきから急登の村松西洞コースを登り、当郷菅社コースを下る周回コースを歩きます。

ツエルト・セルフレスキュー講習

どれだけ安全に留意しながら行動したとしても、登山中のリスクを ゼロにすることはできません。
万が一怪我や遭難をしてしまった時や、トラブル発生時などを想定して、
ビバークに必要なツエルトの使い方、傷病者の搬送、基本のロープワークなどを学びます。

簡単なハイキング愛好家からアルプス登山を楽しむ方まで、登山の レベルに関係なくご参加頂ける内容です。

雪山を楽しむウェアの選び方講座

雪山登山やスノーシューなど、冬のアクティビティを快適に楽しむためのウェア選びを学ぶ講座です。

「冬山の服装は、夏山と違うの？」「どんな服装が適しているの？」

雪山で遊ぶには、凍傷や低体温症などのトラブルや汗濡れや風対策など、冬ならではの対策が必要です。
これから、雪山を楽しみたい方向けの服装選びのコツやレイヤリングをわかりやすく、また実際のウエアを見ながらご説明します。

雪山初心者・初級者向けの無料講座ですのでお気軽にご参加ください。

日本山岳会と歩く 和熊岳 登山

上田市にある松尾古城は、戦国時代の真田氏の居城と言われている山城であり、そこから続く尾根伝いに3つのピークを越えて到達する和熊岳・御刀御木山（ゴトミキ山）は当時の信仰の山とも言われているそうです。

今回は、現在廃道となっている松尾古城からのルートを登る、中・上級者向け、健脚者向けのコースです。
急峻や岩場・悪路・藪漕ぎなどに加えアップダウンも多く、距離以上に体力が必要です。

山城が好きな方や、ちょっとアドベンチャー気分を感じたい方におススメです。
当日の天候次第では、チェーンアイゼンなども必要となります。